На Землі 4 червня лютує магнітна буря – ці факти потрібно знати кожному

Сьогодні, 4 червня 2026 року, на Землі зафіксовано підвищену геомагнітну активність . За даними метеорологів та науковців, наразі спостерігається магнітна буря слабкої або помірної інтенсивності. Протягом доби К-індекс коливатиметься в межах від 3.7 до 5 балів , що відповідає першому рівню потужності ( G1 ).

Проте ситуація на Сонці залишається мінливою: через нещодавні сонячні спалахи низка джерел попереджає про ризик короткочасного посилення шторму. Попри те, що поточна буря не належить до категорії екстремальних, метеочутливі люди та особи з хронічними захворюваннями можуть відчути нездужання. Серед найпоширеніших симптомів:

легкий або помірний головний біль;

раптові стрибки артеріального тиску;

загальна слабкість, підвищена втомлюваність та сонливість;

емоційна нестабільність, тривожність або різка зміна настрою.

Магнітна буря може дуже погано вплинути на людей зі слабким здоров'ям. Аби мінімізувати негативний вплив геомагнітного шторму, фахівці радять дотримуватися простих правил безпеки:

Контроль водного балансу: пийте достатню кількість чистої води протягом усього дня.

Зниження навантажень: відмовтеся від важких фізичних тренувань і намагайтеся уникати стресових ситуацій.

Полегшення раціону: виключіть із меню жирну, гостру їжу та фастфуд. Також рекомендується повністю відмовитися від алкоголю.

Повноцінний відпочинок: налагодіть режим сну — намагайтеся лягти спати раніше, забезпечивши організму не менше 8 годин відпочинку.

Аптечка напоготові: людям із хронічними захворюваннями (особливо гіпертонікам та особам із серцево-судинними патологіями) важливо тримати під рукою призначені лікарем медикаменти.

Календар магнітних бур на червень 2026 року від NOAA:

1 червня – K-індекс 2

2 червня – K-індекс 2

3 червня – K-індекс 2

4 червня – K-індекс 4 – помірна магнітна буря

5 червня – K-індекс 2

6 червня – K-індекс 2

7 червня – K-індекс 2

8 червня – K-індекс 2

9 червня – K-індекс 4 – помірна магнітна буря

10 червня – K-індекс 2

11 червня – K-індекс 6 – потужна магнітна буря

12 червня – K-індекс 5 – потужна магнітна буря

13 червня – K-індекс 4 – помірна магнітна буря

14 червня – K-індекс 3

15 червня – К-індекс 3

16 червня – K-індекс 2

17 червня – K-індекс 2

18 червня – K-індекс 2

19 червня – K-індекс 2

20 червня – K-індекс 2

Загалом червень поточного року відзначиться доволі спокійною космічною погодою . Очікується лише одна хвиля підвищеної сонячної активності, яка спричинить потужні магнітні бурі на Землі. Ситуація буде значно кращою, ніж у минулі місяці.