Вчені назвали напій, який захищає мозок від старіння: його п’ють мільйони

Кава — один із найпопулярніших напоїв у світі. Регулярне вживання кави може позитивно впливати на здоров’я мозку та печінки, а також допомагати запобігати розвитку деяких серйозних захворювань. Такого висновку дійшли американські дослідники після чотирирічного наукового дослідження. За словами вчених, кава здатна блокувати рецептор A2A, який пов’язують із погіршенням пам’яті та мислення, підвищеним виробленням гормонів стресу і прискореним старінням організму. Завдяки цьому популярний ранковий напій може сприяти збереженню когнітивних функцій і підтримувати здоров’я нервової системи. Експерименти проводилися на лабораторних мишах. Результати показали, що кава пригнічує активність рецептора A2A, який бере участь у процесах старіння мозку та негативно впливає на розумові здібності. Дослідники також відзначили сприятливий вплив кави на печінку. За умови регулярного споживання близько трьох чашок на день знижується ризик розвитку раку печінки. Крім того, напій покращує кровообіг і сприяє нормальній роботі травної системи. Найбільшу користь, на думку фахівців, кава приносить без додавання цукру та молока. Водночас надмірне вживання солодких кавових напоїв може мати протилежний ефект, підвищуючи ризик ожиріння та розвитку цукрового діабету. Раніше «ФАКТИ» повідомляли, що кава може бути небезпечною. Вчені пояснили, яких помилок слід уникати.