Back
❗️Увага: після обстрілів у повітрі небезпечні токсичні речовини
Після атак у повітря потрапляють:
📍 Мікрочастинки сажі (РМ2,5, РМ10) — проникають у легкі.
📍 Чадний газ (CO), оксиди азоту — токсичні для мозку і серця.
📍 Пари пального та залишки вибухівки — можуть бути канцерогенними.
📍 Пил від металів, пластику та бетонних уламків.
Як захиститися від забрудненого повітря:
📍 Не виходьте одразу після прильоту — дайте повітрю осісти 2-4 години.
📍 Тримайте вікна зачиненими.
📍 Вмикайте очищувач повітря з HEPA-фільтром.
📍 Носіть респіратор FFP2/FFP3 на вулиці.
📍 Після повернення з вулиці — вмийтеся і промийте ніс.
📍 Пийте більше води для виведення токсинів.
📍 Провітрюйте квартиру лише після стабілізації ситуації без запаху гару.
📍 Уникайте фізичних навантажень на вулиці після вибухів.
Підписатися | @uanova⚡️
